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ありがとうございます!!

昨日、YLCの方々より結婚のお祝いをいただきました

しかも奥さんの大好きなディズニーの掛け時計です

いつもは文句ばかりの奥さんですが、時計を見てセンスが良いと上から目線で上機嫌でした

早速、リビングに飾らせていただきました

バドミントンで恩返しできますよう頑張っていきますのでこれからもよろしくお願いいたします

PS、池田さん一年間部長お疲れ様でした

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12月9日高津

今日は助っ人を交えて

・3-3
・ノック
・3-2

のパターンをやっていきました

ここのところでレシーブの練習をしている成果で助っ人の早いスマッシュもきっちり返してましたね

次回からは、アタックをメインに練習をしていきます
早いショットを打つのももちろん良いですが、みなさんは
   「コントロール」

を意識しながら練習していきたいと思ってます

12月9日YLC

今回は、サーブから3球目までを意識して練習しました

普段何気なくプレーしてしまうことの多い箇所ですが、実はラリーの8割以上はこの3球で決まるといっても良いかもしれません

3球さえ上手にこなせば普段勝てない相手でも倒すことができると思います

試合でも練習でも常に意識して見てくださいね

11月18日練習YLC

今月は青葉スポーツセンターになりますので頑張って練習していきましょう

内容は、スマッシュレシーブを中心に

①ノック
②パターン練習 などを組み合わせてやっていきます


レシーブは力が入ってしまいがちですがミスに繋がってしまいますので
リラックスしてやっていきましょうね

10/21 練習内容(YLC)

前回「3-2」でアタックレシーブの練習を行いました。

今月も早いラリーに慣れるため同様に
「3-2のパターン」「ショートドライブ」などをメインに行います。

ポイントは
・打った後すぐに次の意識へ
・体の前でシャトルを捕える

このことを意識してください
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