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10/21 練習内容(YLC)

前回「3-2」でアタックレシーブの練習を行いました。

今月も早いラリーに慣れるため同様に
「3-2のパターン」「ショートドライブ」などをメインに行います。

ポイントは
・打った後すぐに次の意識へ
・体の前でシャトルを捕える

このことを意識してください
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コメント

Secret

お疲れ様でした[s:18270]

連続でコートに入って頂きましたのでお疲れかと思います
しっかりストレッチなどケアして下さいね
今日のパターンに慣れてくると本番で余裕が持てると思います!
レシーブに関しては大振りが目立ったのでコンパクトに振れると尚いいですね

本日はありがとうございました。

お疲れ様でした。いつも、さわやかv-353&熱血e-269&丁寧i-190なご指導ありがとうございますv-278
可愛らしいブログ、賑やかになるとよいですねi-179YLCのメンバーも、きっと見ているだけではなくて、書き込みに挑戦すると思いますよi-278
目下、私の課題は、打ち込まれた球に対し、切り返しと小さく前に落とすことです。前で打てないと切り返せませんね。今日のパターンでは、あまりできませんでしたが、少しでもできるように頑張りますi-234
今後ともご指導よろしくお願いいたしますi-228

コメントありがとうございます[s:18294]

そうですね
クロスに切り返すには前でとる必要があると思います(僕自身の課題でもあります)
上手な人のプレーを見て勉強するのもいいですね
お互い頑張りましょう
プロフィール

まるこコーチ

Author:まるこコーチ
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