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10/28 練習内容(もえぎ野)

前回半面で「2-1アタックレシーブ」を行いました。

皆さん構えている箇所へきたシャトルは上手に返球出来ていたかと思います。
今回はオールコートで行い実戦に近いパターン練習を考えております。
(いつものスマッシュ練習「3-2」をイメージしてください)

ポイントは

・構えている時にベタ足にならない(少しリラックスをして構える)
・次への準備

を意識して頂ければと思います!
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コメント

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No title

こんばんは。ブログ見てびっくりです。ご結婚されたのですね。おめでとうございます。お幸せに。v-238
28日の練習メニュー少し厳しいけどがんばります。私はすごい年齢が高いのですが継続の力を感じておりますので、年齢にはまけずにより努力したいと思っております。、よろしくお願いします。バドミントンはつくづくおもしろいですね。いつまでできるかが楽しみです。

矢野さんコメントありがとうございます

ありがとうございますv-7
結婚式は来年4月なのでまだ実感は湧きませんが・・・

バドミントンは年齢を問わず、ずっと続けていけますので、これからも頑張っていきましょうねv-91

お疲れ様でした

今日のドライブのパターン練習も皆さん上手く出来てました
3-3のパターンの前衛の意識をもう少しコンパクトにできると完璧です
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